夏の間に食べ過ぎてしまったようで、気づけば2kgも体重が増えてしまっていた。 旅行もたくさん行ったり、ホテルビュッフェ含めて、食べ放題が続く幸せな夏だった。 でも、さすがにまずい。何か策は無いか。 色々考えた結果、踏み台昇降をすることにした。 昔…
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